《瑜伽练习：从初学到精进.李晓钟.扫描版》320页

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内容摘要

【第1页】归 纳 国 内 外 各 种 缉 径 资 料 编 写 而 成。其 中 很 多 来 自 于 我 的 亲 躯 经 验 和。体 会 – 孩 口。书 中 我 们 读 到 了 瑜 伽 的 起 源。发 展。分 类。风 格。饺 食。音 乐。体 位。霸 嗣 口。息 ， 呼 吸 及 瑜 伽 運 程 敗 授 方 法 等。绢 过 多 年 的 瑜 伽 修 习，我 受 益 非 浅，因 此 希 望 通 过 此 书 对 琼 伽 在 中。国 的 普 及 和 推 广 起 刻 积 极 的 促 进 作 用 。 同 时 也 秀 望 广 大 的 瑜 佛 老 师 和 爱。好 者 今 中 得 到 帑 助 和 提 升。作 者 于 2005 年

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