《中医1000问-食疗篇》176页

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内容摘要

本书以食疗知识为核心，解答常见病症的饮食调理问题。首先介绍食疗的起源与发展，说明药食同源的理念，推荐大枣、梨、西瓜等常见食材的食疗功效，如大枣可治高血压、脾胃虚弱，梨能生津润燥、清热化痰，西瓜有清热解暑、解酒毒的作用。书籍针对不同病症给出具体药膳方，如清肝火的菊花粥、平肝清热茶，清胃火的石膏粥、生芦根粥，活血化瘀的三七酒、丹参酒，失眠的枣仁粥、桂圆莲子粥等；还涵盖痢疾、肝硬化、小儿厌食等疾病的食疗方法，详细说明食材选择、制作步骤与适用场景。书籍强调食疗的安全性与实用性，为读者提供了日常养生与疾病辅助治疗的饮食方案。
中医食疗、药膳方、食材功效、病症调理是核心关键词，体现了书籍的养生指导价值。

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