《中医养生秘方（侯又白）》269页

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内容摘要

本书是一部集“识药”与“治病”于一体的养生秘方集，主编侯又白，收录了多种中草药的识别及对应的单方、秘方，兼顾养生与治疗，内容通俗易懂、实用性强。
“百草图（识药）”部分介绍了萱麻、胡椒、骨碎补、槟榔等中草药，明确每种药材的别名、性味、归经、功用及具体治病方法。例如，萱麻甘寒无毒，归太阴经，能清热解毒、安胎，治习惯性流产需与莲子、糯米同煎；槟榔苦辛温，归脾胃大肠经，制成1:1滴眼液可治青光眼。
“治病秘方”部分涵盖疗疮、牛皮癣、小儿泄泻、疣等病症，既有内服方，也有外用方。例如，鱼脐疗用丝瓜叶、葱头、韭菜捣汁调酒服，渣敷患处；羊毛疗用朱砂、槟榔叶捣烂擦背脊；小儿泄泻用胡椒粉撒于小米饭饼贴脐。
书中还收录了与养生相关的名人经验，如陶弘景注草经的养生思想，强调“人道自然可长生”。部分秘方涉及针灸、穴位敷贴，需注意操作规范，皮肤过敏者慎用，适合家庭日常保健及中医爱好者参考。

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